Relaciones desequilibradas Opciones
Relaciones desequilibradas Opciones
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Se ajuste o no esta definición a la que anida en ti y determina tu forma de relacionarte, lo cierto es que conseguir no acatar de los demás es, sin lugar a dudas, unidad de los grandes desafíos de los que luchamos diariamente por una vida plena, es afirmar, de los que pretendemos ser felices; de los que sabemos que no declararse pendiente de la ojeada del otro, de su aprobación o de su aplauso, tiene costos, y que estamos dispuestos a pagarlos, aunque no son para nada baratos.
Esto ocurre por un mecanismo de miedo e inseguridad. Estas emociones son positivas y necesarias pero si no hemos aprendido a gestionarlas de forma adecuada pueden terminar siendo demasiado intensas, frecuentes y duraderas.
Y que quede claro que digo “sencilla” no para restarle importancia, sino para restarle solemnidad y para que todos podamos entender la brujería y presencia de este sentimiento en la vida de todos.
Dificultad para tomar decisiones: La necesidad de aprobación limita la autonomía y confianza personal.
Una educación demasiado sobreprotectora todavía se vincula a una personalidad dependiente, luego que el Irreflexivo es incapaz de desarrollarse como persona autónoma y se siente satisfecho de inseguridades, por lo que se produce un vínculo amable excesivo que genera un tipo de apego patológico que se irá replicando en todas las relaciones significativas durante la perduración adulta.
El amor verdadero se distingue de otras formas de amor por varias características. En primer emplazamiento, el amor verdadero implica una profunda conexión emocional y afectiva con la otra persona, donde existe una musculoso reciprocidad y compromiso mutuo.
6. Proyección cerca de el futuro: Si cuando piensas en tu futuro, ves a esa persona a tu lado y te imaginas construyendo una vida juntos, es posible que estés frente al amor de tu vida. La idea de compartir proyectos y metas en popular puede ser un indicador importante.
Recupera o fortalece tus vínculos con amigos y familiares. Contar con una Nasa de apoyo diversa te permitirá no necesitar exclusivamente de tu pareja para satisfacer tus necesidades emocionales.
Según John Gottman, un renombrado psicólogo en relaciones, “el amor verdadero es una admiración profunda y respeto por la pareja que se manifiesta a prolongado plazo”
Excelente post sobre la dependencia emocional, más popular de lo que pensamos entre nuestros jóvenes y no tan jóvenes la verdad. El periodo en el que más se potencia esta problemática es en el final de la adolescencia e inicio de la juventud como muy correctamente has indicado y que en numerosas ocasiones prevalece en el tiempo hacia nuestra vida adulta. Muchas gracias por compartir. Saludos!
Autoconocimiento y autorreflexión. Tomarse el tiempo para explorar y comprender las propias emociones, necesidades y patrones de relación es esencial. La autorreflexión permite identificar y chocar posibles problemas de dependencia emocional y trabajar en el crecimiento personal.
Ser dependiente significa satisfacer tus vacíos afectivos y carencias emocionales con otra persona que pasa a instalarse un zona central en la satisfacción de tus necesidades y, por lo tanto, se convierte en un punto necesario para ser feliz.
Pero ¿qué acaecería si esa suposición no fuera correcta y lo que here hubiera en el ala opuesto del amor no fuera el odio?
Comprobar dependencia emocional, acertadamente sea en tus relaciones de pareja o quizá en el entorno social, amistoso o deudo, o incluso laboral, es una de las experiencias más desagradables y a la oportunidad frecuentes que vivimos.